肘部动作在篮球投篮中的重要性
篮球投篮技术中，肘部动作是常被忽视但至关重要的环节。正确的肘部姿势能提升投篮命中率和稳定性，“L”形肘部姿势优于“T”形，有助于提高准确度和出手速度。通过合理的力量传递及全身协调配合，可以增强远距离投射能力，在比赛中占据优势。
篮球投篮技术中，肘部动作是常被忽视但至关重要的环节。正确的肘部姿势能提升投篮命中率和稳定性，“L”形肘部姿势优于“T”形，有助于提高准确度和出手速度。通过合理的力量传递及全身协调配合，可以增强远距离投射能力，在比赛中占据优势。