篮球场上的隐患：运动中腿部肌肉抽筋困扰球员
篮球运动中，腿部肌肉抽筋是常见的问题，主要由缺乏拉伸、高强度训练和电解质失衡引起。预防措施包括充分热身、保持合理饮食和营养均衡，以减少抽筋发生的可能性。
篮球运动中，腿部肌肉抽筋是常见的问题，主要由缺乏拉伸、高强度训练和电解质失衡引起。预防措施包括充分热身、保持合理饮食和营养均衡，以减少抽筋发生的可能性。