篮球运动中的健康隐患:脚趾甲变形引发疑虑
篮球运动中,脚趾甲变形成为值得关注的健康问题。专家表示,剧烈运动使脚部承受压力和摩擦,穿着不合适鞋子会加重足部损伤风险。医学建议运动员应选择透气舒适且具支撑与缓震功能的鞋子,并改进技术姿势提升预防意识,以保障自身安全并持续参与锻炼。同时,及时治疗小创伤也十分重要。
篮球运动中,脚趾甲变形成为值得关注的健康问题。专家表示,剧烈运动使脚部承受压力和摩擦,穿着不合适鞋子会加重足部损伤风险。医学建议运动员应选择透气舒适且具支撑与缓震功能的鞋子,并改进技术姿势提升预防意识,以保障自身安全并持续参与锻炼。同时,及时治疗小创伤也十分重要。