酒后运动需谨慎:打篮球前应注意这些事项

酒后运动成为日益显著的社会现象,尤其在篮球等高强度竞技项目中,这种行为不仅增加了个人受伤的风险,还可能导致团队合作失衡。酒精影响下的运动易引发事故,长期来看也可能误导青少年形成不健康的休闲观念。专家建议控制饮酒量并保证充分的时间间隔以减少潜在危害。

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