优质睡眠的秘诀: 穿足球袜有助于提高睡眠质量?
穿足球袜成为提升睡眠质量的新方法，引发公众热议。专家指出，此类袜子能促进血液循环，减轻下肢疲劳，有助于深度睡眠。然而，体质差异意味着效果因人而异，改善睡眠还需综合考虑生活习惯和心态等因素。
穿足球袜成为提升睡眠质量的新方法，引发公众热议。专家指出，此类袜子能促进血液循环，减轻下肢疲劳，有助于深度睡眠。然而，体质差异意味着效果因人而异，改善睡眠还需综合考虑生活习惯和心态等因素。