Play Football on the Playground: Why It's Essential
足球作为全球性的语言，不仅促进身体健康，还增强心理健康和社交凝聚力。它改善心血管健康、肌肉力量，并有助于体重管理。此外，足球还能缓解压力、提升认知功能和自尊心。通过团队合作，足球打破社会障碍，建立社区归属感，并传授重要的人生价值观。尽管存在参与障碍，但通过公共投资、社区参与等策略可以克服这些挑战。
