20世纪70年代，作为一项风靡全球的体育项目，篮球运动在规则和技术上都发生了翻天覆地的变化。而其中最引人注目的莫过于篮球上篮动作标准所经历的重大改变。回顾这段令人难忘的历史时期，我们可以看到，在那个充满激情与活力、催生出无数传奇巨星的年代里，关于篮球上篮规则方面发生了哪些显著转变。
首先要提及就是1976年NBA联盟对“打板”得分进行调整这一具有开创性意义之举。在此前，“打板”得分并不被认可为有效进攻方式；然而自从该次修改后，“打板”的投射便正式成为合法计分手段，并逐渐赢得教练员们以及选手们广泛接受与应用。
除此之外，在同一个时期内还实施了许多其他影响深远、颠覆性极强的更新：例如三秒区限制加入比赛中使阵容战术更趋多样化; 进攻队每轰失误罚下界线等措施也相继推行, 促进了比赛建立起来秩序井然、竞技水平愈见精彩纷呈。
值得注意的是，在70年代初至中期间, 篮筐高度由原本10英尺（约3.05米）降低到9英尺7寸(2.92米)，这种小幅度但却深刻影响着游戏节奏和策略选择.
同时需要指出当时裁判工作也遭遇挑战: 观众晦涩复杂部位如何正确吹罚? 如何保持公正廉洁？ 制定统一明确执法标准急需建立共识……
总结起来说, 在20世纪70年代美国职业籃坛,NBA 及其它基层组织做出系列勇气十足决断 , 坦率直言可能会引起辩论或者反感 。 而今日豪华万能"现象级" NBA 易拼易耕模型已经萌芽 ， 战术演义学科突飞猒鸣！
